口の周り あご おでこ 背中 頭皮 胸元 おしり

大人の女性のニキビが悪化してしまう原因とは?

皮脂の分泌量自体は、男性の方が女性より多くなります。

 

ただ大人になってからできるニキビの発生や悪化は、
単に皮脂の分泌量によるのでなく、
生活習慣上の原因が大きく左右することになります。

 

そのため特有の生活習慣をもつ女性の方が、
男性より大人ニキビが重症化することが多いため、注意が必要です。

 

 

メイク

 

メイクはニキビを発生・悪化させる大きな原因となります。
ファンデーションなどメイク用品の多くが油性のため、
毛穴をつまらせることになります。

 

ウォータープルーフのものなど肌への密着性が高いメイク用品ほど、
毛穴をつまらせる可能性は高くなります。

 

 

クレンジング

 

メイクを落とすためのクレンジング剤には、多量の界面活性剤が含まれます。

 

特にクレンジングオイルには、メイクの油分に加えてメイクを浮かせるために、
クレンジングオイルに含まれる油分を落とさなければならないため、
非常に強力な界面活性剤が含まれます。

 

強力な界面活性剤は、肌に必要な皮脂まで取り去り、
さらに肌表面の細胞を破壊してバリア機能を崩壊させます。

 

そうして肌が乾燥してしまうと、肌は過剰に皮脂を分泌するようになり、
ニキビ発生・悪化の原因となります。

 

 

ダイエット

 

女性の多くがダイエットに取り組んでいると思います。
ダイエットも適切に行えば問題ありませんが、
過激なダイエットは栄養不足を招いたり、ストレスとなったりすることがあります。

 

ビタミンやミネラルなどの栄養素がダイエットのために不足すると、
肌の代謝が適切に行われなくなり、ニキビを発生・悪化させることになります。
またダイエットのストレスも、ホルモンバランスを乱してニキビを発生・悪化させます。

 

 

便秘

 

便秘で悩む女性は少なくありません。
便秘になると、腸内に悪玉菌により分泌された毒素がたまります。
たまった毒素は腸壁から吸収され、血管を通って全身に運ばれます。

 

毒素が肌に作用すると、肌に悪影響を与えて、
ニキビなど肌トラブルを発生・悪化させることになります。

 

 

冷え性

 

女性に多い冷え性も、ニキビを発生・悪化させます。
冷え性になると血液のめぐりが悪くなるため、肌の代謝が低下します。
代謝が低下した肌は、古い角質層がはがれにくくなり、毛穴をつまらせやすくなります。

 

また冷え性は、自律神経を失調させ、ホルモンバランスを乱すことにもつながります。
ホルモンバランスの乱れはニキビの発生・悪化の原因となります。

特集!大人ニキビ対策ページ

  • 大人ニキビケア化粧品ランキング
  • ニキビケアに適した化粧水、美容液の選び方
  • 敏感肌の人に適した洗顔料の選び方
  • ニキビ跡が気になる人に適した美白化粧品