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大人ニキビの主な原因について

大人ニキビは思春期のニキビと異なり、くり返すのが特徴です。思春期のニキビは成長に伴いホルモンバランスが乱れ、皮脂が過剰に分泌することが原因で起こります。ですからある時期が過ぎてホルモンバランスが正常に戻ると、皮脂の過剰分泌はおさまりニキビは...
大人ニキビの原因である毛穴つまりは、角質が堅くなることによって起こることがあります。角質が堅くなるのは、ターンオーバーが低下してくることが原因です。ターンオーバーが低下すると角質が堅くなり毛穴をつまらせる肌は約28日周期でターンオーバーを行...
一般に大人ニキビの原因として「皮脂」が注目される傾向があります。ですから大人ニキビの解消には、「1にも2にも洗顔が大切」とも言われます。でも実は大人ニキビは、皮脂よりむしろ乾燥肌が主要な原因の一つとなっています。思春期ニキビと大人ニキビは原...
大人ニキビはストレスと深い関係にあります。ストレスがかかると多くの場合、大人ニキビができることになります。ストレスが大人ニキビの原因となる理由ストレスは、様々な理由により大人ニキビを作ります。ホルモンバランスの乱れストレスがかかると、体内で...
大人ニキビは菌が原因となって発生します。ニキビを発生させる菌としてアクネ菌が有名ですが、その他にも多くの菌がニキビを発生させる原因となります。アクネ菌人間の肌には多くの常在菌が繁殖し、様々な働きをしています。それら常在菌のうちの1つがアクネ...
大人ニキビの原因として、ダニが関係していることがあります。ダニは皮脂が大好物なので、皮脂が過剰分泌されると繁殖してニキビを作る原因になります。人間の顔にもダニが生息しているダニは顕微鏡で見なければ見えないくらい小さなものですが、人間の顔にも...
大人ニキビの大きな原因の一つに活性酸素があげられます。活性酸素は不安定な酸素分子のことで、体内で常に作られ続けるほか、紫外線やタバコ、ストレスなどによっても生産されます。肌の組織を攻撃するため、様々な肌トラブルの原因になります。活性酸素とは...
寝不足・夜更かしはニキビの原因になります。寝不足・夜更かしが続くと肌のターンオーバーが低下してしまうからです。肌のターンオーバーとニキビ肌は約28日周期でターンオーバーをくり返し、古い組織を新しいものへと再生させています。ターンオーバーが低...
あごの大人ニキビの記事でも書きましたが、食生活の乱れはニキビの原因につながります。栄養バランスが乱れることによりニキビができやすくなることに加え、食生活の乱れで便秘になると、それもニキビの原因になります。栄養バランスが乱れるとニキビができや...
肌に合わない化粧品の使用や長時間のメイクはニキビの原因になります。肌に合わない化粧品の使用はニキビの原因になる人間の肌は千差万別ですから、ある人にとっては問題がない化粧品でも、別の人にとっては肌の刺激になる場合があります。化粧品による刺激に...
油分の強いファンデーションは、ニキビの炎症の原因になるので注意が必要です。肌に合わない化粧品の使用についてでも書きましたが、ニキビケアには、油分が少ないファンデーションを選ぶのがおすすめです。ファンデーションの油分は肌への刺激になるファンデ...
タバコを吸うとニキビができやすくなります。タバコ自身がニキビの原因になるとともに、タバコは血行を阻害してターンオーバーを低下させ、さらにニキビ予防に必要なビタミンCを破壊するため、被害が拡大することになります。タバコの煙は毛穴つまりの原因に...
酒は百薬の長といわれ、適量を飲む分には血行を促進して健康によいものです。ただお酒の飲み過ぎは様々な弊害があり、ニキビの原因にもなります。お酒は炎症をひどくするお酒は血行を促進することになりますから、炎症が起きている場合には炎症がひどくなりま...
女性に多い冷え性や便秘は、肌荒れ・ニキビと深い関係があります。冷え性冷え性の女性はニキビになりやすい冷え性には、大きく分けて2つの原因があります。それぞれの原因は、同時にニキビができる原因ともなっています。血行不良貧血や低血圧などの人は、血...
ダイエットが原因でニキビが増えることがあります。ダイエットのために食事制限をしたことで、ビタミンなどニキビ予防に必要な栄養素が足りなくなってしまうことや、ダイエットがストレスになることが理由です。またダイエットの後のリバウンドで暴飲暴食をし...
夏場のエアコンは、ニキビを悪化させる原因となりますので注意が必要です。肌が乾燥することによりニキビが悪化するエアコンの空気はとても乾燥しています。乾燥した空気にさらされ続けていると、肌は乾燥することになります。乾燥は、ニキビを悪化させる原因...
ホルモンバランスが乱れると、ニキビができやすくなります。ホルモンバランスの乱れは、思春期の場合には第二次性徴が原因で起こりますが、大人になってからはストレスが大きな原因となります。思春期には第二次性徴でホルモンバランスが乱れる思春期の第二次...
女性の場合生理前になるとニキビが増えることがあります。これは女性ホルモンのバランスに関係しています。生理前に分泌されるプロゲステロン(黄体ホルモン)がニキビの原因女性の体内では、プロゲステロン(黄体ホルモン)とエストロゲン(卵胞ホルモン)と...
妊娠中にニキビに悩まされる人は少なくありません。妊娠中にニキビができるのは、妊娠によるホルモンバランスの変化が主な原因です。妊娠するとホルモンバランスが変化する妊娠すると、女性ホルモンであるエストロゲン(卵胞ホルモン)と、プロゲステロン(黄...
日焼けや紫外線がニキビの原因となることがあります。紫外線そのものが原因となってニキビが発生するほか、紫外線により発生する活性酸素もニキビの原因となります。紫外線を防御するため角質が厚くなり毛穴をふさぐ肌の表面にある角質は、水分を含むことによ...
ニキビは髪型によっても発生・悪化します。髪が触る顔の部分にニキビができている場合には、髪型を変えて髪が顔に触らないようにするのがおすすめです。髪の毛の圧迫刺激によってニキビは発生・悪化するニキビは「圧迫刺激」によって発生・悪化します。圧迫刺...
ニキビの原因が「皮脂」だと考え、あぶらとり紙でこまめに皮脂をふき取るようにしている人も多いと思います。ただあぶらとり紙は肌に必要な皮脂まで取り去ってしまうことがあるため、使いすぎに注意が必要です。皮脂は本来肌を守る役割をしている皮脂をニキビ...
思春期のニキビは男性ホルモンが分泌されることが大きな原因となりますので、男性ホルモンの分泌が多い男性の方が、ニキビは発生・悪化しやすくなります。また思春期の男性は適切なスキンケアを行わないことも少なくないため、ニキビが重症化しやすい傾向があ...
皮脂の分泌量自体は、男性の方が女性より多くなります。ただ大人になってからできるニキビの発生や悪化は、単に皮脂の分泌量によるのでなく、生活習慣上の原因が大きく左右することになります。そのため特有の生活習慣をもつ女性の方が、男性より大人ニキビが...
更年期になってからニキビができる女性も少なくありません。更年期のニキビ(アダルトニキビ)の主な原因は、更年期にともないホルモンバランスが変化することです。また年齢が上がるにつれて肌のターンオーバーが低下してくることも、更年期のニキビの原因と...
大人ニキビは同じ場所にくり返しできることになりがちです。大人ニキビはくり返す思春期のニキビはある時期が来れば自然と治ります。これは思春期のニキビは、第二次性徴にともなうホルモンバランスの乱れによって、皮脂が過剰分泌されることが原因だからです...